其實敏感性肌膚真的很難說哪一種保養品才是最佳的選擇，因為，任何一種妳所擦進去的成分，都有可能被高度緊張的『免疫系統』拒絕入境，沒有一種保養品可以做到完全不會導致過敏，有時連『水
』都有可能是致敏因素，即使這樣，針對敏感性肌膚的保養品選擇，建議你還是可以掌握以下幾個重點：
1.『以少取勝』 ：保養的方式以及保養品的成分盡量簡單，這樣擦進去肌膚的東西少了，自然過敏的
　機率就會降低。

2.『溫和為主』 ：保養品盡量選擇不含皂性、人工香料、酒精、羊毛脂、高濃度果酸、A 酸、水楊酸
等刺激性配方的產品，而能訴求以溫和的弱酸性保養品為佳。

3.『安撫紓壓』：由於敏感性肌膚一直處於高度的『緊張』狀態，所以，盡量挑選能夠 『舒緩』『安
撫』『紓壓』『鎮定』肌膚的一些柔敏配方，例如甘草、甘菊、薰衣草、蘆薈、小黃瓜、沒藥醇等
等天然植物萃取都是具有安撫鎮定功效，適合敏感性肌膚的保養成分。

4.『加強修護』：肌膚有時缺乏水分、或是角質層過於脆弱，就比較容易因外來環境刺激而造成過敏
，所以必須選擇具有加強修護的產品，一些保濕、鎖水成分如玻尿酸、分子釘等等都能夠加強肌膚
表面的防禦機制，加強角質層的保濕修護，防止肌膚乾燥、脆弱。

此外，容易過敏的肌膚，由於妳真的沒有辦法確認哪一種『保養品』才是真正適合，所以在使用任何一款保養品之前，一定要先做肌膚的過敏性測試，才能安心使用保養品。

※ 如何做肌膚的過敏測試呢？

將少數欲測試的保養品塗抹於超級敏感區域如耳後、手肘內側、手腕內側、臉頰、或是頸部的一小塊區域的皮膚上，測試結果會比較準確，將欲測試的保養品停留在這些部位至少24小時，如果未發紅或是搔癢反應，就比較能夠安心開始使用。然而，有些過敏反應也會在數天之後發生，所以一旦過敏發生，應該還是要具有正確的過敏後處理觀念，以免進一步的肌膚傷害造成。

※ 若我的肌膚不幸過敏了，應該如何處理呢？

•停用現有的保養品，而且也不要任意再擦上其它新的保養品
•避免化妝，彩妝產品容易造成過敏加劇，所以應盡量避免。
•用溫和的潔膚洗臉，不要使用含皂性的洗臉產品。
•加強冰敷、避免過熱。 視狀況局部擦上保濕霜。
•避免風吹日曬。 在紅腫、刺痛、發癢部位使用抗敏的類固醇藥膏。
•不要驚恐，保持平常心來對待『過敏』問題，往往是快速治癒的關鍵。
•如果紅腫的問題過於嚴重，則建議需要馬上就醫。