洲別 | 國別 | 時差 | 國家 | 時差 |
亞洲地區 | 日本 | +1 | 韓國 | +1 |
馬來西亞 | 0 | 菲律賓 | 0 | |
香港 | 0 | 澳門 | 0 | |
新加坡 | 0 | 中國大陸 | 0 | |
泰國 | -1 | 印尼 | -1~+1 | |
尼泊爾 | -2:15 | 斯里蘭卡 | -2:30 | |
印度 | -2:30 | 越南 | -1 | |
阿拉伯聯合大公國 | -4 | 科威特 | -5 | |
沙烏地阿拉伯 | -5 | 巴林島 | -5 | |
卡達 | -5 | 土耳其 | -5~-6 | |
希臘 | -6 | 約旦 | -6 | |
埃及 | -6 | 以色列 | -6 | |
大洋洲地區 | 澳大利亞 | 0~+2 | 關島 | +2 |
紐西蘭 | +4 | 東加 | +5 | |
非洲地區 | 南非共和國 | -6 | 史瓦濟蘭 | -6 |
納米比亞 | -6 | 賴索托 | -6 | |
馬拉威 | -6 | 奈及利亞 | -7 | |
象牙海岸 | -8 | |||
歐洲地區 | 摩納哥 | -6 | 瑞士 | -7 |
荷蘭 | -7 | 丹麥 | -7 | |
比利時 | -7 | 瑞典 | -7 | |
安道爾 | -7 | 挪威 | -7 | |
法國 | -7 | 德國 | -7 | |
西班牙 | -7 | 盧森堡 | -7 | |
義大利 | -7 | 奧地利 | -7 | |
愛爾蘭 | -8 | 英國 | -8 | |
冰島 | -8 | 葡萄牙 | -8 | |
美洲地區 | 阿根廷 | -11 | 巴西 | -11 |
智利 | -12 | 百慕達 | -12 | |
委內瑞拉 | -12 | 波多黎各 | -12 | |
玻利維亞 | -12 | 多明尼加 | -12 | |
巴拉圭 | -12 | 千里達共和國 | -12 | |
荷屬安地利斯 | -12 | 巴哈馬群島 | -13 | |
牙買加 | -12 | 厄瓜多爾 | -13 | |
巴拿馬 | -13 | 哥斯達黎加 | -14 | |
美國 | -13~-16 | 加拿大 | -13~-16 | |
墨西哥 | -15 | 夏威夷 | -18 | |
阿拉斯加 | -18 |